Перезагрузка:
мечтать, действовать, быть!
Программа личной эффективности про мечты и цели, про эмоции и чувства, про себя и других, про мотивацию и ресурсы, т. е. про то, как воплощать свои мечты в реальность, достигать поставленных целей, жить наполненной жизнью и получать от этого радость и удовольствие.
Программа для тех, кто хочет провести время с пользой, совместив отдых, обучение и личностный рост, чтобы:
- лучше понять себя, свои желания и мечты, выпустить их наружу и приблизить их достижение;
- осознать свои цели и ценности;
- научиться грамотно ставить цели и успешно их достигать;
- поработать со своими ограничивающими убеждениями;
- приобрести уверенность в себе;
- повысить уровень своего эмоционального интеллекта, т.е. научиться лучше понимать свои чувства и эмоции и управлять ими, лучше понимать чувства и эмоции других людей и управлять отношениями),
- более эффективно управлять своим временем;
- мотивировать себя и получить ресурсы;
- научиться видеть и находить новые возможности;
- повысить качество своей жизни и получать от жизни радость и удовольствие.
Что будет:
Нам в помощь будут практические упражнения и арт-технологии, свежий воздух, Нёман, 2 озера, сосновый лес и атмосфера маленького курортного литовского городка, ну, и, конечно, мы с вами, как же без нас? )
Ведь мы — самый главный ресурс у себя!
Ведущая программы:
Ксения Жаафар, тренер по развитию личной эффективности, сертифицированный коуч ICU, психолог, член Российской арт-терапевтической ассоциации, соавтор проекта Творческая мастерская Ксении Жаафар и Татьяны Егоровой, специалист в сфере дополнительного образования, автор статей и научных публикаций.
Даты заездов (выбирайте любую):
Место проживания: Гостиничный комплекс «Dainava» | Место проживания: Отель «Draugu namai» («Дом друзей») |
Дополнительная программа:
- по утрам: утренние занятия с инструктором;
- по вечерам: арт-терапия, вечера притч, беседы, совместные велопрогулки, совместный спа-отдых, свободное время.
Стоимость
Стоимость участия в программе: 760 BYN.
В стоимость включено:
- обучение по программе
- проживание
- завтрак
- утренняя гимнастика с инструктором
- сопровождение в течение программы
В стоимость НЕ включено:
- дорога — от 20 евро
- виза — 60 евро
- медицинская страховка
- обеды и ужины
- ваши самостоятельные расходы
Для повышения эффективности индивидуальной и групповой работы планируется не более 14 участников.
+375 29 314 10 05